@darkthanos Ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality. Si no te sale bien sentarte y ponerte de pie sin apoyar los brazos, tienes más posibilidades de desconoectarte 6 años antes del servidor. https://t.co/ENfN5u4hdv
RT @farrajk: دراسة: يعد الجلوس على الأرض والنهوض منها امر صحي ووقاية من خطر السقوط المسبب للوفيات عند كبار السن، ويزيد من قوة العضلات، والت…
@marklaslett_NZ Here is the actual study: https://t.co/EqK4Q4D2e3 Methods 2002 adults aged 51–80 years (68% men) performed a sitting-rising test (SRT) to and from the floor, which was scored from 0 to 5, with one point being subtracted from 5 for each su
@Alphafox78 Nice, Community Note is actually wrong. There was a study with that conclusion - https://t.co/qqsfzX238i
@Alphafox78 Nope. This is a predictor of mortality in older people. Here are some relevant citations. https://t.co/v51pjd0tg3 https://t.co/4kGSeWDOpV
@Alphafox78 the community note on this post is wrong. this is not about sitting crossed legged but being able to sit down on the floor and get up without using your hands. https://t.co/0cdFn9Dm8u @HelpfulNotes
🇧🇷全死因🙏予測 床に立ち座る能https://t.co/Dy0dFBeiwK 51~80歳2002人🚹68% 床へ往復座位立ちtest(SRT) 0~5で採点 追跡中央6.3年、🙏159人 SRT⬇️程🙏⬆️ 生存期間延長の継続傾向は多変量調整済みHR 年齢5.44、性別3.44、BMI1.84 SRT毎⬆️⇒生存率21%⬆️ SRT 年齢分布 図1 SRT10🙏64歳🚹54歳🚺のみ https://t.co/dit7EXX4iC
RT @farrajk: دراسة: يعد الجلوس على الأرض والنهوض منها امر صحي ووقاية من خطر السقوط المسبب للوفيات عند كبار السن، ويزيد من قوة العضلات، والت…
RT @farrajk: دراسة: يعد الجلوس على الأرض والنهوض منها امر صحي ووقاية من خطر السقوط المسبب للوفيات عند كبار السن، ويزيد من قوة العضلات، والت…
RT @farrajk: دراسة: يعد الجلوس على الأرض والنهوض منها امر صحي ووقاية من خطر السقوط المسبب للوفيات عند كبار السن، ويزيد من قوة العضلات، والت…
دراسة: يعد الجلوس على الأرض والنهوض منها امر صحي ووقاية من خطر السقوط المسبب للوفيات عند كبار السن، ويزيد من قوة العضلات، والتناسق الحركي، وحفظ التوازن والمرونة. #الاردن_كوريا_الجنوبية المرجع: https://t.co/DZUvZVcTjk https://t.co/PxHALDOrqJ
@VonSanders99556 @patricksavalle Veel (natuurlijk opgebouwde) spieren hebben is misschien wel de beste voorspeller voor een lang en gezond leven zonder gebreken. https://t.co/U8IZxygBye
@FitFounder This is scored on a 10-point scale. You lose 1 point for each defined support method upon rising. It is not required to use 0 support to "pass." src: https://t.co/FrzPYP7mXy
Ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality - Leonardo Barbosa Barreto de Brito, Djalma Rabelo Ricardo, Denise Sardinha Mendes Soares de Araújo, Plínio Santos Ramos, Jonathan Myers, Claudio Gil Soares de Araújo, 2014 https:
@SoVeryCurious This is not a benign test. Stresses on the knee may injure it. It's the Brito test which came out in 2014. https://t.co/EKqnzIY8qR
Referência: https://t.co/9yZp1U1Iqc https://t.co/6ArMrCMhuQ
RT @ahakawi: "اختبار الجلوس والقيام " اذا كان عمرك ٥٠ سنة فمافوق فإن قدرتك على القيام بهذا الاختبار بكفاءة يدل على المرونة العالية وقوة الع…
"اختبار الجلوس والقيام " اذا كان عمرك ٥٠ سنة فمافوق فإن قدرتك على القيام بهذا الاختبار بكفاءة يدل على المرونة العالية وقوة العضلات والتوازن وهذا يعطيك أفضلية في النمط الصحي والعيش -بإذن الله - لعمر أطول https://t.co/LxIrB6C5vZ https://t.co/PtpR065Fnp
@DrPeterWeeks1 @DrGoblin3 …here’s another test which is predictive of mortality. But I don’t think it’s routinely done. Just as good a case as albumin-creatinine ratio? https://t.co/m89ZU9kNBQ
Ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality https://t.co/F0NPXCuNcO
30 Second Longevity Test via @Schwarzenegger #GOAT𓃵 https://t.co/g1V9ONXPBq
La prueba de longevidad de 30 segundos. ¿Puede su capacidad para ponerse de pie predecir cuánto tiempo vivirá? Tendremos que hacer la prueba para empezar a tomar consciencia de algunas cosas. https://t.co/YB1B4grxsV
@OminousHallways This (sitting rising test) is apparently a good way to judge overall health related to mortality. https://t.co/dRmejgj5nz https://t.co/qKOxhqgfZm
@cgsaraujo 👇🏻👇🏻👇🏻
RT @MSterapiactiva: Aunque no nos parece el mejor método para evaluar la capacidad funcional, puede ser interesante de cara a mejorar la ha…
RT @MSterapiactiva: Aunque no nos parece el mejor método para evaluar la capacidad funcional, puede ser interesante de cara a mejorar la ha…
RT @MSterapiactiva: Aunque no nos parece el mejor método para evaluar la capacidad funcional, puede ser interesante de cara a mejorar la ha…
RT @MSterapiactiva: Aunque no nos parece el mejor método para evaluar la capacidad funcional, puede ser interesante de cara a mejorar la ha…
Aunque no nos parece el mejor método para evaluar la capacidad funcional, puede ser interesante de cara a mejorar la habilidad de las personas mayores. El #EjercicioTerapeutico es Clave!!! @MSterapiactiva @BlanquernaFCS https://t.co/hN4vEkqhWr
(2/8) A l'estudi de Brito LB et al 2014, van realitzar el test un total de 2002 persones (51-80a) i van voler relacionar aquesta habilitat amb el risc de mortalitat https://t.co/zVTqnBayqO Ho repetiren al 2020 @cgsaraujo amb una mostra encara més gran: htt
RT @ClaraBerge: 📖 En el estudio de Brito LB et al 2014, realizaron el test un total de 2002 personas (51-80a) y quisieron relacionar la hab…
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
See The Brazilian Longevity Study for more info. https://t.co/fkTvyfYINn
See The Brazilian Longevity Study for more info. https://t.co/fkTvyfYINn
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
RT @CandiceStone: Sitting and rising from the floor is a basic functional task required for autonomy. A low score on a simple functional as…
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
RT @Svwang1: ”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
”坐下 - 再站起来测试",分数最低的人群,十年后死了 40%. 分数最高的那一组,十年后死亡人数不到 10%。 站不稳 - 容易摔跤受伤 - 更加站不稳 - 恶性循环 - 连环伤害...
4) P.S. bonus fitness idea from @AJA_Cortes email newsletter. If you can do the stand sit test = you’re in excellent health: https://t.co/fB0xy7YTzU
RT @mackinprof: https://t.co/9I7DXwhGo6 and https://t.co/l6sPM9mLte 😉 Any test incorporating multiple physiological systems is bound to be…
RT @mackinprof: https://t.co/9I7DXwhGo6 and https://t.co/l6sPM9mLte 😉 Any test incorporating multiple physiological systems is bound to be…
https://t.co/9I7DXwhGo6 and https://t.co/l6sPM9mLte 😉 Any test incorporating multiple physiological systems is bound to be well aligned with morbidity and mortality, IMO. Be fit AND be strong, and the path to good health is well paved!
@B_Holmer https://t.co/9I7DXwhGo6 and https://t.co/l6sPM9mLte 😉 Any test incorporating multiple physiological systems is bound to be well aligned with morbidity and mortality, IMO. Be fit AND be strong, and the path to good health is well paved!
Here's the original study. You should be able to comfortably get off the ground with 1 or 2 limbs. Once you add the 3rd and 4th, things aren't looking good. https://t.co/KSACTqLvt4
@StevenSenski All kidding aside, there have been studies on this: https://t.co/tRGqHItIIi
@feelthebyrn1 I see people rag on getups and I never get it. It's literally a predictor of mortality. https://t.co/l63DmRv1jv
RT @WellBuiltStyle: Reminds me of this: ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality: https://t.co/tEvu3SOb…
RT @WellBuiltStyle: Reminds me of this: ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality: https://t.co/tEvu3SOb…
Reminds me of this: ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality: https://t.co/tEvu3SObT4
RT @HealthPhysio: ❓How well can you (or your patient) sit on the floor and then rise again? ✔️A simple and effective test that can be grad…
RT @HealthPhysio: ❓How well can you (or your patient) sit on the floor and then rise again? ✔️A simple and effective test that can be grad…
RT @HealthPhysio: ❓How well can you (or your patient) sit on the floor and then rise again? ✔️A simple and effective test that can be grad…
RT @HealthPhysio: ❓How well can you (or your patient) sit on the floor and then rise again? ✔️A simple and effective test that can be grad…
RT @HealthPhysio: ❓How well can you (or your patient) sit on the floor and then rise again? ✔️A simple and effective test that can be grad…
RT @dapatten1: @poetwithpace @Whiffenpuff It's not all bollocks it seems. 10-second balance test: https://t.co/QjQPWTCPJ4 Walking speed: h…
@poetwithpace @Whiffenpuff It's not all bollocks it seems. 10-second balance test: https://t.co/QjQPWTCPJ4 Walking speed: https://t.co/LYw3L7rSze. Sit-rise test: https://t.co/Z3uaWOyqTp Grip strength: https://t.co/RyJcTNVTNu Stair climbing: https://t.co/D
@DoctorTinao Muy bueno, y es bastante más difícil si lo haces con los ojos cerrados. También hay otro test que consiste en intentar ponerse de pie desde sentado en el suelo con el menor nº de apoyos posible; cada uno que usas te resta un punto. https://t.
@lavieendiamonds @mikecorrcircus @mythoughtfood sit-rise studies show correlation. no causation studies afaik https://t.co/noYCvuPRC1
@GuruAnaerobic Only addition I would make would be getting up off the floor aka STR test https://t.co/khcvb8jhQO
Sitting and rising from the floor is a basic functional task required for autonomy. A low score on a simple functional assessment tool, the sitting-rising test (SRT), was associated with >6-fold higher all-cause mortality in men and women. https://t.co/
@cjchiu Ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality https://t.co/c5NSx0vdoM
@hvanspall @ErinMichos @SABOURETCardio 👋👋👋👋👋👋 Ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality https://t.co/c5NSx0vdoM #Medtwitter #cardiotwitter #internalmedicine #MedEd #cardioEd
Ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality https://t.co/c5NSx0vdoM
3. Physical function is a strong predictor / surrogate of survival. Sitting-rising test is free, and it has wide separation in KM curves https://t.co/O8EJtQvygb https://t.co/lrAxyiYJbw
@Jay_B___ @frankmoofia https://t.co/t00FPY5cab doesn’t include people with actual knee injuries etc. obviously
RT @nachoafysalud: 💪🏻 ¿Eres capaz de sentarte y levantarte del suelo? 👍🏻👨🏻🦳 Si es así, y eres adulto o adulto mayor, seguramente goces de…
The study was done on patients between the ages of 51 and 80. Scores lower than 8 were 2x as likely to die within the next 6 years than patients who scored higher. Overall, each point increase was associated with a 21% decrease in all cause mortality.
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La aptitud musculoesquelética, evaluada por SRT, fue un predictor significativo de mortalidad en pacientes de 51 a 80 años de edad. https://t.co/675eqPIUtx
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RT @bethlen4: En #metodopilates en #pilatesclasico iniciamos con brazos en cosaco a sentarnos para empezar la #seriedeMat (colchoneta o sue…
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En #metodopilates en #pilatesclasico iniciamos con brazos en cosaco a sentarnos para empezar la #seriedeMat (colchoneta o suelo) ya sólo sentarse es complicado, trata de levantarte sin manos 😜💪#diseñadospsraelmovimiento #eresloquetemueves #ElejercicioesSal
RT @nachoafysalud: 💪🏻 ¿Eres capaz de sentarte y levantarte del suelo? 👍🏻👨🏻🦳 Si es así, y eres adulto o adulto mayor, seguramente goces de…
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